Zumindest, was die Auslöser der Migräne betrifft.
Ich habe gestern
- fast den ganzen Tag PC gespielt und - schäm - wenig Pausen gemacht
- Wurst mit Glutamat gegessen
- das unbeständigste Wetter genossen, das man sich vorstellen kann
- einen unregelmäßigen Tagesablauf gehabt (mit ganz anderen Schlafzeiten als an den Vortagen)
- Süßes gegessen
und keine Migräne davon bekommen!

Stattdessen konnte ich heute nach Monaten mal wieder die Sonne genießen und war mit meinem Freund 2 Stunden lang mit den Fahrrädern unterwegs.

Normale Welt - nach 5 Monaten für mich das erste Mal wieder. *geniiieß*

Ich glaube, wenn ich den ersten Tag schmerzfrei bin, dass ich mich dann so unter Druck setze, das unbedingt genießen zu müssen, dass es dann nicht geht...